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8체질이란?

권도원 박사가 1962년 창안한 8체질 의학의 핵심 이론으로,
사람의 체질을 타고난 장부(臟腑)의 강약에 따라 8가지로 세분화합니다.

8체질 의학의 역사

8체질 의학은 한의사 권도원(權道遠, 1921-2017) 박사가 1962년 창안한 한의학 이론입니다. 권도원 박사는 이제마 선생의 사상의학을 연구하던 중, 체질을 더욱 세분화하여 4가지 사상체질을 각각 양(陽)과 음(陰)으로 나누어 총 8가지 체질로 구분했습니다.

8체질 이론에 따르면, 사람마다 타고난 오장육부의 강약이 다르며, 이로 인해 체질이 결정됩니다. 각 체질은 강한 장기 2개와 약한 장기 2개의 조합으로 구성되며, 이는 신체적 특징뿐만 아니라 성격, 행동 패턴, 질병 경향에도 영향을 미칩니다.

📖 핵심 원리

  • 각 사람은 타고난 오장육부(五臟六腑)의 강약에 따라 8가지 체질로 구분됩니다
  • 4가지 사상체질을 각각 양(陽)과 음(陰)으로 나누어 총 8가지로 세분화합니다
  • 체질에 따라 적합한 음식, 운동, 생활습관이 다르게 나타납니다
  • 자신의 체질을 알면 맞춤형 건강관리와 질병 예방이 가능합니다

* 8체질 의학은 1965년 권도원 박사가 "A Study of Constitution Acupuncture" 논문을 발표하면서 학계에 알려졌으며, 이후 전 세계적으로 연구되고 있습니다.

8가지 체질

🌳

목양체질

Hepatonia

간과 담은 강하고, 폐와 대장은 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 과묵하고 단순한 성격
  • 결정이 빠르고 추진력이 강함
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🌲

목음체질

Cholecystonia

담과 간은 강하고, 대장과 폐는 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 과묵하지만 사교적이고 명랑함
  • 폭넓은 대인관계 소유
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🌾

토양체질

Pancreatonia

췌장과 위장은 강하고, 신장과 방광은 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 매우 긍정적이고 적극적
  • 부지런하고 사교적
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🌻

토음체질

Gastrotonia

위와 췌장은 강하고, 방광과 신장은 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 매우 드문 희귀한 체질
  • 병원에서 환자로 만나기 쉽지 않음
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금양체질

Pulmotonia

폐와 대장은 강하고, 간과 담은 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 세밀하고 독창적
  • 상세한 설명과 이해 필요
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금음체질

Colonotonia

대장과 폐는 강하고, 담과 간은 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 주관과 주장이 강함
  • 표현이 뚜렷하고 분명함
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💧

수양체질

Renotonia

신장과 방광은 강하고, 췌장과 위장은 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 특출한 인내심 소유
  • 차근차근하고 신중함
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🌊

수음체질

Vesicotonia

방광과 신장은 강하고, 위장과 췌장은 약한 체질입니다.

주요 특징

  • 말이 적고 경청을 잘함
  • 극도의 인내심 소유
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사상체질과의 관계

☀️ 태양인 → 목(木) 체질

  • 🌳 목양체질 (간↑ 폐↓)
  • 🌲 목음체질 (담↑ 대장↓)

🌙 태음인 → 토(土) 체질

  • 🌾 토양체질 (췌장↑ 신장↓)
  • 🌻 토음체질 (위↑ 방광↓)

🌅 소양인 → 금(金) 체질

  • 금양체질 (폐↑ 간↓)
  • 금음체질 (대장↑ 담↓)

🌑 소음인 → 수(水) 체질

  • 💧 수양체질 (신장↑ 췌장↓)
  • 🌊 수음체질 (방광↑ 위↓)

* 4가지 사상체질을 각각 양(陽)과 음(陰)으로 세분화하여 총 8가지 체질로 구분됩니다

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