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8체질이란?
권도원 박사가 1962년 창안한 8체질 의학의 핵심
이론으로,
사람의 체질을 타고난 장부(臟腑)의 강약에 따라 8가지로 세분화합니다.
8체질 의학의 역사
8체질 의학은 한의사 권도원(權道遠, 1921-2017) 박사가 1962년 창안한 한의학 이론입니다. 권도원 박사는 이제마 선생의 사상의학을 연구하던 중, 체질을 더욱 세분화하여 4가지 사상체질을 각각 양(陽)과 음(陰)으로 나누어 총 8가지 체질로 구분했습니다.
8체질 이론에 따르면, 사람마다 타고난 오장육부의 강약이 다르며, 이로 인해 체질이 결정됩니다. 각 체질은 강한 장기 2개와 약한 장기 2개의 조합으로 구성되며, 이는 신체적 특징뿐만 아니라 성격, 행동 패턴, 질병 경향에도 영향을 미칩니다.
📖 핵심 원리
- • 각 사람은 타고난 오장육부(五臟六腑)의 강약에 따라 8가지 체질로 구분됩니다
- • 4가지 사상체질을 각각 양(陽)과 음(陰)으로 나누어 총 8가지로 세분화합니다
- • 체질에 따라 적합한 음식, 운동, 생활습관이 다르게 나타납니다
- • 자신의 체질을 알면 맞춤형 건강관리와 질병 예방이 가능합니다
* 8체질 의학은 1965년 권도원 박사가 "A Study of Constitution Acupuncture" 논문을 발표하면서 학계에 알려졌으며, 이후 전 세계적으로 연구되고 있습니다.
8가지 체질
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토음체질
Gastrotonia
위와 췌장은 강하고, 방광과 신장은 약한 체질입니다.
주요 특징
- ▸ 매우 드문 희귀한 체질
- ▸ 병원에서 환자로 만나기 쉽지 않음
사상체질과의 관계
☀️ 태양인 → 목(木) 체질
- 🌳 목양체질 (간↑ 폐↓)
- 🌲 목음체질 (담↑ 대장↓)
🌙 태음인 → 토(土) 체질
- 🌾 토양체질 (췌장↑ 신장↓)
- 🌻 토음체질 (위↑ 방광↓)
🌅 소양인 → 금(金) 체질
- ⚪ 금양체질 (폐↑ 간↓)
- ⚫ 금음체질 (대장↑ 담↓)
🌑 소음인 → 수(水) 체질
- 💧 수양체질 (신장↑ 췌장↓)
- 🌊 수음체질 (방광↑ 위↓)
* 4가지 사상체질을 각각 양(陽)과 음(陰)으로 세분화하여 총 8가지 체질로 구분됩니다